Sinds januari 2026 zijn, i.v.m. een nieuw baan, de ochtendlessen gestopt. Ik hoop nog vele jaren de lessen op de avonden voort te mogen zetten.
- Dinsdagavond 19:00 – 20:00 uur (VOL)
- Dinsdagavond 20:15 – 21:15 uur (VOL)
- Donderdagavond 19:00 – 20:00 uur (VOL)
- Donderdagavond 20:15 – 21:15 uur VOL)
Tussentijds instromen in groepen mag als er een plek vrij komt. Wil je op de hoogte gehouden wanneer en waar er een plek vrij komt? Laat het gerust weten. Op 10 februari start een nieuwe blok. De wachtlijst werkt op volgorde van aanmelding. Een proefles is gratis. Opgave via ahimsa-yoga@kpnmail of via WhatsApp 06 464 107 51
Tarieven Mindful Hatha Yoga
- Blok van 10 weken Mindful hatha Yoga, 1 x per week: €92,50,- incl. 9% BTW. Een les duurt 60 minuten. Proefles is gratis. Je geeft je op voor een blok van 10 lessen of voor de resterende lessen van een blok.
- Meld je je aan voor 2 x in de week Mindful Hatha Yoga dan krijg je 15% korting op de tweede les
- Dit geldt ook voor een tweede gezinslid (partner, zoon, dochter wonende op hetzelfde adres), deze krijgt 15% korting
- Inhalen van een mindful Yogales kan, maar hoeft niet perse in dezelfde week. Gemiste lessen mogen zelfs mee naar een volgend blok om in te halen, de lessen zelf schuiven niet door.
- Losse lessen kosten €15,00 (mits er plek vrij is).
- Een privé-les kost €45,-
- Bij ziekte van de docente schuiven de lessen door.
- Er worden geen lessen gegeven tijdens de schoolvakanties van de basisscholen in Midden-Drenthe.
- Verdere informatie m.b.t. de voorwaarden: Algemene Voorwaarden en privacy.
Kwalificaties
Na een 4-jarige opleiding tot yogadocente geef ik sinds januari 2012 yogalessen. Ik ben een gecertificeerd lid van de Vereniging voor Yogadocenten Nederland. Hierbij hoort een gedrags- en beroepscode voor yogadocenten. Daarnaast ben ik verplicht om jaarlijks bijscholingen te volgen voor mijn eigen verdieping en ontwikkeling. Naast deze 4-jarige opleiding tot Hatha Yogadocente en vele bijscholingen heb ik tevens de opleiding Mindfulness Based Stress Reduction, de specialisatie “Yoga voor fysiek beperkten en chronisch zieken” en diverse natuurworkshops mogen volgen. In 2022 heb ik de specialisatie Herstel Yoga voor kanker en chronische ziekten afgerond en volgde ik de cursus Acceptance and Commitment Therapy (verlenging van mindfulness en compassiemeditatie). In 2022 heb ik een verdieping in verschillende meditatietechnieken via de Prayag-meditatieopleidingen in Nijmegen gevolgd en in maart 2023 afgerond. Op dit moment volg ik de twee-jarige Dhamma Verdieping Cursus via Simsara, deze zal in 2026 afgerond zijn.
Voor meer informatie en/of aanmelding kun je bellen of appen/sms-en op 06 464 10 751 of een mail sturen naar ahimsa-yoga@kpnmail.nl
Ahimsa Yoga en Balans 