2018: Lesrooster vanaf september

  • Maandagochtend:      09:00 – 10:00 uur  Meditatie/mindfulness (om de week)
  • Dinsdagochtend:         09.15 – 10.15 uur Mindful Hatha Yoga
  • Dinsdagochtend:         10.30 – 11.30 uur Mindful Hatha Yoga
  • Dinsdagavond:            19.00 – 20.00 uur Mindful Hatha Yoga
  • Dinsdagavond:            20.15 – 21.15 uur Mindful Hatha Yoga
  • Donderdagochtend:   09.15 – 10.15 uur Mindful Hatha Yoga
  • Donderdagavond:      19:00 – 20:00 uur Mindful Hatha Yoga
  • Donderdagavond:      20:15 – 21:15 uur Mindful Hatha Yoga
  • Vrijdagochtend:          09.15 – 10.15 uur Mindful Hatha Yoga
  • Vrijdagavond:             19:00 – 20:00 uur Mindful Hatha Yoga
  • Vrijdagavond:             20.15 – 21.15 uur Mindful Hatha Yoga

Vanaf 23 juli heb ik een zomerstop. Het nieuwe blok van 10 lessen start in september. Instromen binnen groepen is mogelijk bij genoeg plek.

Voor meer informatie over de vorm kijk je op Mindful Hatha Yoga

De lessen worden gegeven door Sandra Schmidt-Bergman. Zij heeft een 4-jarige opleiding tot yogadocente gevolgd en is een gecertificeerd lid van de Vereniging voor Yogadocenten Nederland waardoor zij zich moet houden aan een gedrags- en beroepscode voor yogadocenten. Daarnaast is zij verplicht om jaarlijks bijscholingen te volgen voor haar eigen verdieping en ontwikkeling. Naast deze 4-jarige opleiding tot Hatha Yogadocente heeft zij de opleiding Mindfulness Based Stress Reduction en de specialisatie “Yoga voor fysiek beperkten en chronisch zieken” gevolgd. Sinds 2012 geeft Sandra haar lessen in Westerbork.

Tarieven: 

  • proefles: gratis
  • Blok 10 weken Mindful hatha Yoga, 1 x per week: €80,- (10 x €8,00 of de resterende lessen van een blok x€8,00 als je later instroomt)
  • Blok 5 weken Meditatieles (om de week een les) €35,-
  • Meld je je aan voor 2 x in de week Mindful Hatha Yoga dan kost dit €65,- voor de tweede les (145,- voor 20 lessen in één blok).
  • Dit geldt ook voor een tweede gezinslid (partner, zoon, dochter), deze betaald maar €65,- voor het blok (of €6,50 per resterende les v.h. blok)
  • Inhalen van een les kan en hoeft niet perse in dezelfde week. Gemiste lessen mogen zelfs mee naar een volgend blok om in te halen, de lessen zelf schuiven niet door.
  • Je mag er ook voor kiezen om een vriend(in) of familielid mee te nemen om jouw gemiste les te volgen óf je laat iemand voor jou in de plaats komen.
  • Bij deelname aan de lessen accepteer je automatisch de algemene voorwaarden
  • Een losse les kost €10,- en kan enkel bij genoeg ruimte gevolgd worden

De lessen worden gegeven in een fijne ruimte in het Annie Londohuis in Westerbork (Beukenlaan 30)

Voor meer informatie en/of aanmelding kun je bellen of appen/sms-en op 06 464 10 751 of een mail sturen naar ahimsa-yoga@kpnmail.nl

 

KvK-nummer: 63909103